ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရေချိုးခန်းကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အိမ်သုံးပရိဘောဂပစ္စည်းများ၏ ပြိုင်ဆိုင်မှုသည် ပြင်းထန်လာပြီး တစ်သားတည်းဖြစ်တည်မှုသည် ပိုမိုပြင်းထန်လာကာ အဓိကစတိုးဆိုင်များရှိ ကုန်သည်များအတွက် စီးပွားရေးလုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုခက်ခဲလာစေသည်။ထို့ကြောင့် ကွဲပြားခြားနားသော အမှတ်တံဆိပ်အသစ်များနှင့် ထုတ်ကုန်အသစ်များသည် အရောင်းအ၀ယ်ပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ဆန်းသစ်တီထွင်နိုင်စွမ်းရှိသော ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည် စျေးကွက်၏ရှေ့တန်းတွင် ထုတ်ကုန်အသစ်များကို အမြဲထုတ်လွှတ်လေ့ရှိပြီး ဆူပွက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ရေချိုးခြင်း။အခန်းသည် ထုတ်ကုန်အသစ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ရေနွေးငွေ့-ရေချိုးခန်း ပေါင်းစပ်ထားသောအခန်းကို ချွေးငွေ့ငွေ့နှင့် ရေချိုးခြင်းပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ဆန်းသစ်တီထွင်ထားသည်။မူရင်း ရိုးရိုးလေးပါ။ရေချိုးအခန်းသည် ထိရောက်ပြီး အဆင်ပြေသည်၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှု၊ ရေချိုးခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်များအပြင် နွေးထွေးမှု၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် အလှအပပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးများ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အရည်အချင်းများ ပါဝင်သည်။ခေတ်တွေပြောင်းလာပြီး အိမ်အလှဆင်ဖို့ လိုအပ်ချက်တွေက အဆက်မပြတ်တိုးလာတယ်။၎င်းသည် ပေါင်းစပ်ရေစိမ်ခံကိုယ်ထည် သို့မဟုတ် ရေချိုးကန်နှင့် ရေစိုခံကိုယ်ထည်၊ နံရံအကန့်နှင့် ထိပ်ကာဗာနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ရေစိုခံကိုယ်ထည်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် သီးခြားသန့်ရှင်းရေးယူနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အလုံးစုံရေချိုးခန်းအပိုင်းသုံးပိုင်းပါဝင်သည် - sauna စနစ်၊ ရေချိုးခန်းစနစ်နှင့် physiotherapy အနှိပ်စနစ်။Sauna စနစ်သည် ရေချိုးခန်းအောက်ခြေရှိ လွတ်လပ်သော ရေနွေးငွေ့အပေါက်များမှ ရေနွေးငွေ့များကို အဓိကအားဖြင့် ထုတ်လွှတ်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို အောင်မြင်စေရန်အတွက် ဆေးသေတ္တာအတွင်း ဆေးဝါးများကို ဆေးသေတ္တာထဲတွင် ထည့်ထားနိုင်သည်။အခြောက်နှင့် စိုစွတ်သော ရေနွေးငွေ့နှစ်ထပ်ရေချိုးခန်း၊ နာနိုရေနွေးငွေ့၏ ပြီးပြည့်စုံသောပေါင်းစပ်မှုရေချိုးအခန်းနှင့် အဝေးမှ အနီအောက်ရောင်ခြည် အလင်းလှိုင်း ခြောက်သွေ့သော ရေနွေးငွေ့အခန်း၊ အိမ်သုံး ရေနွေးငွေ့ပေးခြင်းသည် ပိုမိုလွတ်လပ်၍ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေသည်၊ စိုစွတ်သော ရေနွေးငွေ့ပေးခြင်းသည် အသားအရေကို ပိုမိုဂရုစိုက်သည်၊ ခြောက်သွေ့သော ရေနွေးငွေ့သည် ပိုအရေးကြီးသည် ၊ ထို့ထက် ပိုအရေးကြီးသည်မှာ ဤထုတ်ကုန်စီးရီးများသည် စံမဟုတ်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပြီးပြည့်စုံစေပါသည်။ အိမ်သုံးစားသုံးသူအားလုံး၏ တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ဟိ
ရေနွေးငွေ့-ရေချိုးခန်း ပေါင်းစပ်အခန်း-
မူလရိုးရှင်းသောအခန်းကိုအခြေခံ၍ အပေါ်ဖုံးတစ်ခုထပ်ထည့်သည်၊ အလုံပိတ်သည်ပိုကောင်းသည်၊ အလိုအလျောက်အိတ်ဇောလုပ်ဆောင်ချက်ကိုဖွင့်သည်၊ လေသည်ထွက်သွားသည်။အစိုဓာတ်၊ အာကာသကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ရေခိုးရေငွေ့ အပြည့်ဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဘက်တီးရီးယား ကြီးထွားမှုကို ဖြေရှင်းပေးသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အိုဇုန်းပိုးသတ်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊ အစွန်းအထင်းမရှိ ပိုးသတ်ခြင်း၊ ပိုးသတ်ခြင်းထိရောက်မှု မြင့်မားခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း၊ အကြွင်းအကျန်မရှိခြင်း၊ ရေချိုးခန်း၏ ကျန်းမာရေးကို သေချာစေရန်။
ထို့အပြင် အလုံးစုံရေချိုးခန်းသေးငယ်သည်၊ လက်ရာမြောက်ပြီး အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် စီးနင်းသူများ၏နေထိုင်မှုအရည်အသွေးကို ကျေနပ်စေရုံသာမက သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေသောတပ်ဆင်မှုဖြင့် အလှဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလည်း ရိုးရှင်းစေသည်။၎င်းသည် အသွင်ပြောင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သုံးစွဲသူများသုံးစွဲသည့်အချိန်နှင့် ကုန်ကျစရိတ်ကို များစွာသက်သာစေသည့်အပြင် ပြဿနာများကို အသုံးပြုမှုလည်း လျော့နည်းစေပြီး ဆောက်လုပ်ရေးကာလကို တိုစေမည့် ရာသီအလိုက် သက်ရောက်မှုမရှိစေကာမူ ဆောက်လုပ်ရေးကာလကို တိုစေနိုင်သည်။
သာမန်ရိုးရိုးရေချိုးခန်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သာမန်ရိုးရိုးအခန်းသည် အပေါ်ဖုံးအကာမရှိသည့်အပြင် အလုံပိတ်မထားပါ။အတွင်းမှာ လေပူတွေ ထုတ်ပေးတယ်။ရေချိုးခန်းထွက်လာပြီး ရေချိုးခန်းတစ်ခုလုံး ပြည့်သွားသည် ။ရေခိုးရေငွေ့အလွှာသည် မှန်၊ နံရံ၊ ကြမ်းပြင်စသည်တို့တွင် တွယ်ကပ်နေလိမ့်မည်။စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်သည် ရေချိုးခန်းကို ဘက်တီးရီးယားများပေါက်ပွားစေပြီး ထူးခြားသောအနံ့ထွက်ရန် အကြီးမားဆုံးသော သန့်ရှင်းရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။နေရာလွတ်သည် တိကျပြတ်သားပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှုအားကောင်းပြီး ရေချိုးခန်း၏ အလုံးစုံကြွေပြားခင်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကို အဟန့်အတားမရှိပေ။စျေးနှုန်းအတော်လေးချိုသာပြီး စတိုင်လ်များသည် ကွဲပြားစုံလင်ပြီး ရေချိုးခန်း၏ ပကတိအခြေအနေအရ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။